Timo Galanulis: Personal Trainer & Coach | Psychologe | Athlete | Vater | Ehemann
Mein Weg
Training und Bewegung begleiten mich seit meiner Jugend. Aus einer persönlichen Leidenschaft wurde ein Beruf mit dem Ziel, Menschen zu mehr Gesundheit, Kraft und Lebensqualität zu verhelfen.
Meine Philosophie
Nachhaltige Ergebnisse entstehen nicht durch Motivation allein, sondern durch individuelle Betreuung, klare Strukturen und konsequente Umsetzung.
Mein Versprechen
Ich begleite Dich mit einem klaren Plan, persönlicher Betreuung und einem System, das auf langfristige Fortschritte statt kurzfristige Lösungen ausgelegt ist.
AUSBILDUNG & ERFAHRUNG
Studium:
Gesundheitspsychologie (B.Sc.)
Klinische Psychologie (M.Sc.)
Forschung:
Stress und Krankheit (SRH)
Sport und Krebs (Charité)
Zertifikate:
Trainer B-Lizenz
(IFAA)
Rückenschultrainer
(BSA)
Trainer für Sport Rehabilitation
(BSA)
Movement & Mobility Coach
(The Ready State)
Movement & Mobility Specialist
(The Ready State)
Systemischer Coach & Berater (SRH)
Praxiserfahrung:
Über fünf Jahre als
angestellter Trainer im Fitnessstudio
Über fünf Jahre Erfahrung als selbstständiger Personal Trainer
über 5.000 Trainertermine
Teilnahme an Wettkämpfen:
Triathlon, Hyrox,
Marathon, SwimRun
Sonstige Sportarten:
Fußball, Tennis, Golf
Die richtigen Dinge.
Zur richtigen Zeit.
Viele Menschen investieren erst dann in ihre Gesundheit, wenn Beschwerden, Schmerzen oder Einschränkungen bereits entstanden sind.
Meine Mission ist es, Personal Training als das zu etablieren, was es sein kann: eine professionelle Dienstleistung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.
Ähnlich wie Menschen für rechtliche, steuerliche oder finanzielle Fragestellungen Experten hinzuziehen, sollte auch die eigene Gesundheit von qualifizierten Fachleuten begleitet werden.
Mit dem Galanulis System möchte ich dazu beitragen, dass Personal Training nicht als Luxus oder kurzfristige Motivation verstanden wird, sondern als langfristige Investition in ein gesundes, aktives und selbstbestimmtes Leben.